ウェストハートフォードのパーソナルトレーナーがパークロードに新しいジムをオープン

マイク・ウォーカーは最近、ウェストハートフォードにマンツーマンのパーソナルトレーニングジム、WeHa Fitをオープンした。

ウェストハートフォード — マイク・ウォーカーは、ワークアウトのモチベーションを見つけることがいかに難しいかをよく知っています。

ウェストハートフォード在住の夫妻に第一子が生まれたのは、新型コロナウイルス感染症（COVID-19）のパンデミックの直前だった。 ウォーカーの肩の手術とベン＆ジェリーズの地区マネージャーとしての仕事も重なった。

「肩の手術のせいで仕事をしなかったため体重が増えましたが、明らかに妊娠による同情体重です」とウォーカーさんは語った。 「私はベン＆ジェリーズで働いていて、アイスクリームを食べられるだけ食べていました。」

彼は、1 か月以上前にウェスト ハートフォードのパーク ロード 261 番地にオープンした新しいフィットネス スタジオ、WeHa Fit の内部からこれらすべてを思い出しました。 長い間理髪店だったスペースを使ったこの新しいビジネスは、最終的には仕事を解雇された後に再び動き始めようという彼が発見した動機の結果である。

WeHa Fitは、ウェストハートフォードのパークロード261番地にある、長い間理髪店が占めていたスペースを引き継いだ。

ウォーカーは 18 歳でフィットネスを始めました。その年にパーソナル トレーニングの資格を取得し、すぐにクラスを教え始めました。 彼の人生は、2003 年に失敗した TNT Muscle & Fitness という事業ベンチャーを含め、フィットネスの分野で仕事を行ったり来たりを繰り返してきました。

「我々は惨めな失敗をした」とウォーカー氏は語った。 「私たちは自分たちが何をしているのか全く分かりませんでした。私たちはボディビルダーや筋金入りのリフターに売り込もうとしていました。世の中にはそんな人は多くありません。それはうまくいきませんでした。」

ニューイントンの LA フィットネスでパーソナル トレーナーとして働いた後、ウォーカーはニューヨーク市に移り、ブティック ジムであるエクイノックス ラグジュアリー フィットネス クラブに就職しました。 それが、WeHa Fit が最終的にどのようなものになるか、つまり個人的でプライベートな 1 対 1 のトレーニング スペースになるという彼のビジョンを形作ったと彼は言いました。

「大切なのは個人的な関係を築くことだ」とウォーカー氏は語った。 「私はコンシェルジュ トレーナーになりたいです。クライアントに 24 時間 365 日対応したいと思っています。クライアントがディナーについて決めている場合、私に料理の写真を送って、これはどうですか? と言います。そのような関係を築くことができます。 「これは友情です。週に3回会っているとしたら、週に3時間私と一緒に過ごさなければならないことになります。これを持ち上げたり、これをやめたりすること以外に、何か話すことがあるかどうかを確認したいのです。」

ウォーカー氏によると、現在の主な層は35歳から55歳までの女性だが、多くの男性とも仕事をしており、顧客の年齢層は13歳から82歳までと幅広い。 彼のジムでは、クライアントのどんなニーズにも柔軟に対応できると彼は語った。

彼のドアを通る人は皆それぞれ異なりますが、ウォーカーにも共通点があります。 トレーナーとして、彼は最近、機能性を重視しています。

「私の目標は、機能的な動きと、実際に痛みなく生活を送れるようになることです」とウォーカーさんは語った。 「彼らはボディビルダーになることに興味はありません。ただ気分を良くして、より効率的に体を動かしたいだけで、自分がクソだと感じたくないだけです。彼らは死にたくないのです。」

オーナーのマイク・ウォーカー氏によると、WeHa Fitは顧客にさまざまな運動オプションを提供しているという。

ウォーカー氏は、パンデミックを乗り越えて、メンタルヘルスが体力と密接に関連していることに気づいたと語った。 それは彼がクライアントに対しても取り組んでいることです。

「精神衛生上の側面もあります」と彼は言う。 「私たちの多くは行き詰まりで、本当に本当に落ち込んでいました。家に閉じこもっていました。クライアントに鬱を克服させ、メンタルヘルスに取り組んでもらうことができたのは、とても大きかったです。」

ウォーカーは、顧客リストを自分が処理できるレベルに保つことに重点を置いています。 彼には 2 人の子供がおり、町のレストラン Treva でのウェイターの仕事も含め、週 6 日働いています。 そうすれば、クライアントが必要とするときはいつでも対応でき、個人的なことを保つことができると彼は言いました。 とはいえ、ウォーカー氏はまだ新規顧客を受け入れており、1月末まで6週間のプログラムを半額で提供している。

「それがこの仕事の最も素晴らしい部分だ」とウォーカー氏は顧客との関係について語った。 「誰かの目に光が灯るのは、地面に落ちているものを拾うという単純なことがもう苦痛ではないからです。あるいは、自分が十分に強いとは思っていなかったデッドリフトの目標体重を達成することもできます。あなたはその必要はありません」このビジネスにはたくさんの顧客がいます。1 日の時間は限られています。」